Όσο λιγότερο κοιμάστε τόσο πιθανότερο είναι να πεθάνετε γρηγορότερα! Οι άντρες με χρόνια αϋπνία που κοιμούνται λιγότερο από έξι ώρες την ημέρα ήταν στατιστικά τέσσερις φορές πιθανότερο να πεθάνουν, στα 14 χρόνια που διήρκεσε μια νέα αμερικάνικη μελέτη στον ύπνο. Οι ερευνητές του τμήματος ψυχιατρικής στο Πολιτειακό κολέγιο Ιατρικής της Πενσιλβάνια εξέτασαν 1000 γυναίκες και 741 άντρες με μέση ηλικία γύρω στα 40.
Ασαφές παραμένει γιατί το φαινόμενο δεν παρατηρήθηκε στις γυναίκες...
2 σχόλια:
Γι' αυτό κοιμάμαι σαν βόδι! :p
ναι, αλλά θα έχουν ζήσει περισσότερο (3 έξτρα ώρες την ημέρα επί 40 χρόνια είναι περίπου 45,000 ώρες, δηλ. 5 χρόνια)
χαχαχαχαχα
;-)
προτιμώ να κοιμάμαι...
Δημοσίευση σχολίου